Konsultacje dla dorosłych
Nie potrzebujesz diagnozy ani powodu, który brzmi wystarczająco poważnie. Wystarczy, że od dłuższego czasu jest ciężej, niż powinno być.
Z czym możesz przyjść
- Stres, który nie odpuszcza, i wypalenie
- Trudny rok: rozstanie, strata, choroba, utrata pracy
- Relacje — w związku, w rodzinie, w pracy
- Gorszy nastrój, napięcie, niepokój bez konkretnej przyczyny
- Poczucie, że stoisz w miejscu
- Decyzja, której nie da się podjąć w samej głowie
Jak to wygląda
Pierwsze spotkanie to około 50 minut rozmowy. Mówisz tyle, ile chcesz — nie ma obowiązku opowiadania wszystkiego za pierwszym razem. Ja pytam i pomagam poukładać.
Na koniec dostajesz ode mnie uczciwą opinię: co widzę, jakie są opcje i czy w Twojej sytuacji warto skorzystać z pomocy jeszcze kogoś.